Sikana游泳课堂：自由泳

• 清晰：全11集
• 类型：益智 生活技能 教程 动漫 
• 主演：未知
• 年代：2017 / 大陆 /
• 导演：未知
• 国家/地区：大陆 
• 时长：
• 语言/字幕：
• 上映时间：
• 更新时间：2020-07-22 13:46:27
• 详细介绍：因为速度最快，因此被大多数运动员在自由式项目中使用，使得自由式几乎成了爬泳的代名词，被认为是至今所发现的人类游泳姿势中最快的一种。本项目从基本技巧到加强完善练习因为速度最快，因此被大多数运动员在自由式项目中使用，使得自由式几乎成了爬泳的代名词，被认为是至今所发现的人类游泳姿势中最快的一种。本项目从基本技巧到加强完善练习，循序渐进地教给您爬泳的方法。包括四个部分：热身，基本技巧，完善练习，以及运动后的伸展。 通过练习完善您的技巧，提高自信心和身体素质！ 详情