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《我的实习生活》是中国首部反映女大学生实习生活的现实题材影片，情节简单质朴，却回味无穷。影片借助于各种手段真实地展现了复杂，险恶的职场环境，整个叙事过程，就像是一部章回体小说，开放而流畅，为观众提供了一个反映中国社会现实的清晰的缩影。影片高超的录音艺术、多样的画面风格、细腻的形象塑造，不再是鲜艳夺目的衣裳，而是展现和表达现实的手段。作为电视节目编导张骁的首部银幕作品，影片中并没有采用贯常的文艺片路线，而是力求通过超现实主义的写意画面，为戏剧增添一份时尚的感染力，使画面的意境得到更好的升华。音效处理上的别具一格，特别是大量古典民乐的运用也使得剧情和人物情感的艺术表达古韵十足。这些突破常规的表现手法开辟了文艺电影新的探索方向。可以说，《我的实习生活》为中国写实题材影片竖起了鲜明的大旗。与以往同类题材影片的隔靴搔痒相比，这部直面生活、朴实无华的写实之作带给我们的，无疑是欣喜。《我的实习生活》是一部太过怪异的电影，一部充满唯美、爆笑、伤感、情欲、武侠的另类电影，一部太神奇的电影。《我的实习生活》因为反映了一些社会现状，特别是揭露了内地职场中的种种潜规则，所以让许多观众看得胆战心惊又感同身受，因此电影的上座成绩还算不错。部分观众表示，电影中的性骚扰主题，为现代女性提供了样本，堪称《女性防狼手册》；电影主题有些残酷，职场描述让人不安。